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人生のサプリメント【紅玉版】 ─ 蔵書より、今日のワンフレーズ
   
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2017年04月26日

幸せに見える自分でなく、幸せを感じられる自分を目指す


限りなくシンプルに、豊かに暮らす 」(枡野俊明/PHP研究所)より


『「幸せそうに見える自分」ではなく、

 「幸せを感じられる自分」を

 目指しましょう。』(p187)




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 「幸せに見える人」と「幸せな人」。

 イコールであることも多いですが、

 イコールではないことも多いのが、

 人間の面白さでもあり、厄介さ。



 たとえば、

 「周りが20代で結婚しているのに、

  自分は30代になっても結婚できない」



 これは「20代で結婚できれば幸せ」という観念。

 裏を返せば、

 「20代を過ぎて独身は不幸」という物差しで、

 自分や世間を見ている可能性があります。 



 本当は、伴侶がいないことが不幸なのではなく、

 そのように考えている事自体が不幸――

 と、視点を転換するほうがおすすめです。

『もしも「幸せに見せなくてはいけない症候群」があるとすれば、それはきっと、社会の中にある「普通」とか「常識」という幻想に惑わされているからだと私は考えます。』(p186)
『夫がリストラされてしまった。周りからは不幸に見えるかもしれません。しかし...二人で力を合わせて乗り切ろうと頑張り、結果が高まることもあるでしょう。...一緒にいる時間が増え、二人の絆が強くなるかもしれません。それはとても幸せなことだと思いませんか。』(p187)


 「何かがあるから、得るから」こその幸せも、

 もちろんあっていいのです。

 同様に「ないから、失ったから」こその幸せも、

 存在していいはずですし、存在しています。



 すべては、配られた手札のようなもの。

 役になっていないと愚痴るのではなく、

 ここからどんな役が作れそうか、

 どんな役になりそうかを楽しむ。

 そのとき、人は勝手に幸せになっている――

 そういうものではないでしょうか。





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限りなくシンプルに、豊かに暮らす

枡野俊明 PHP研究所 2015-09-12
by ヨメレバ

posted by せらつか at 06:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 今日のフレーズ