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人生のサプリメント【紅玉版】 ─ 蔵書より、今日のワンフレーズ
   
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2016年08月29日

作業に集中することは、心に良い

 

緋弾のアリアXXIII 不可知の銃弾 」(赤松中学/KADOKAWA/メディアファクトリー)より


『勉強に限らず、

 何らかの作業に集中する事は

 ――に、良い。』(p30)




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 瞑想などを通じて、

 思考を止滅する訓練を積んだ人なら別として。



 大多数の方々は、放っておくと勝手に、

 マイナスの方向の思考が次々に湧いてくる、

 と感じていることでしょう。



 まして、嫌なことや辛いことがあった後には、

 何度も何度もその想いをリピートしてしまいがち。



 今日のフレーズは、あまりにも単純で原始的ですが、

 それゆえに極めて効果的な対抗策、処方箋ですね。
 
『人間は、ボーッとしてると嫌な事を考えることがある。...
 だが……こうして作業をこなしてる間は、無心でいられるのだ。人間には脳ミソが1つしかないから、それを別のことに使ってる間はイヤな事も考えないで済むって事さ。』(p32)

 
 笑いながら怒れる人はいないように、

 心底楽しいことを考えながら、

 嫌なことを考えられる人もいません。



 そして、「何も考えていない」間に、

 不安や悩み、恨み怒り後悔などを考えられる人も。



 それをヒトの、幼稚で愚かな機能と考えるのも、

 人生を楽しむ賢い才能と考えるのも、もちろん自由ですよ。

 その結果を受け取るのも、自らに由りますけれど。





竹中直人氏を除く。




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緋弾のアリアXXIII 不可知の銃弾 (MF文庫J)

赤松中学 KADOKAWA/メディアファクトリー 2016-08-25
by ヨメレバ

posted by せらつか at 06:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 今日のフレーズ